生産性向上

行動が続く人には共通した時間管理の習慣があります。特徴的なのは、やる気や気分に頼らず、あらかじめ時間を区切り、行動を計画的に進めることができている点です。何となく空いた時間に作業を始めるのではなく、事前に枠を確保しておくことで迷いを減らし、...

行動が続かない人には、時間の使い方に共通した傾向があります。やる気や気分に頼るだけで行動を決めることが多く、計画的に時間を区切って行動する習慣が身についていない場合が多いです。何となく空いた時間に取り組もうとしても、迷いや他の予定によって行...